培养情商：
1.《蔡康永的情商课》
2.《了不起的盖茨比》3《月亮与六便士》4.《沉默的大多数》5.《傲慢与偏见》
6.《追凤筝的人》7.《人间失格》8.《无声告自》9.《百年孤独》10.《皮囊》
11.《白说》
提升气质：1.《凭什么让人喜欢你》2.《最好的时光在路上》3《云雀叫了一整天》4《纪伯伦谈人生》5.《聪明的投资者》6.《雨季不再来》7.《沟通的艺术》8.《关键对话》9.《黄金时代》
10.《美的历史》
11.《今日休店》
度过迷茫：1.《不能承受的生命之轻》2.《一只特立独行的猪》3.《牧羊少年奇幻之旅》4.《遇见未知的自己》5.《爱你就像爱生命》I6.《一个人的好天气》7.《撒哈拉的故事》8《平凡的世界》9《苏菲的世界》
10.《可以练习》
11.《岛上书店》
摆脱焦虑：1.《真幌站前多田便利屋》2.《再见，萤火虫小巷》3.《明天也是小春日和》4.《我二十九岁的夏天》5.《我可以咬一口吗》6.《你今天真好看》7.《你是我的命运》8.《余生皆假期》9.《单程票》
10.《静默》
11.《奇迹》
社交沟通：1.《如何赢得朋友及影响别人》
2.《别输在不会表达上》3《不懂拒绝的老好人》4《没有个性的人》5.《人性的弱点》6.《与情绪和解》7.《说话的魅力》8.《思辨与立场》9.《我想倾听你》10.《道歉的力量》
11.《说话之道》
自我成长：
1.《人生以来都是靠自己成全》2.《后来我学会了爱自己》3.《你是人间的四闫疋》4.《面包树上的人》5.《永不永不说再见》6.《云边有个小卖部》7.《被讨厌的勇气》8.《我们仨》9.《小国圆》
10.《芳华》
0学习技能：1.《如何有效阆读》2.《穷爸爸富爸爸》3.《演讲的力量》4.《做出好决定》5.《小狗钱钱》6.《思维导图》7.《爆款文案》8.《优势成长》9.《学会呼吸》
10.《超越感觉》
11.《稀缺》
关于爱情：1.《一个陌生女人的来信》2.《伪装成独自的爱情》3.《爱你就像爱生命》4.《你是我不及的梦》5.《霍乱时期的爱情》6.《向左走，向右走》7.《我需要你的爱》8.《消失的爱人》9.《简爱》
10.《情书》
11.《春雪》
02独处时可做的75件事1、整理自己春夏秋冬的衣服精简2、研究自己所在城市没去过的地方3、看喜欢的博主的vog看梦想生活努力靠近
4、学习冥想修养心性5、一个人去看一次海6、可以睡觉补充能量7、给自己的头发做定期的护理8、给家人朋友准备礼物或者写封信9、定期整理床品除螨10、一个人去电影院看电影11.尽力学习温柔的话语12、吃饭七分饱少吃零食多吃水果13、学习做手帐感恩生活遇见的每一个人
14、记录让自己感动的瞬间15、多多喝水促进新陈代谢养好皮肤
16、学习投资管理自己的账户.17、整理云盘里的文件18、学习一个外语基础入门就好19、挖掘让自己快乐的事物20、学习情绪管理法则21、学会理财不要做月光族22、跟着穿搭博主学穿搭23、尝试去创作自己喜欢的人物和故事24、买一束鲜花好好装饰自己的生活25、买几盆绿植好好呵护它们26、动手去染好看的发色27.看秀看时尚杂志提升审美28、给五年后的自己写一封信29、学习西方美术史30、学习化妆技巧变得更美31、燃香最好是清晨打开窗户32、逛超市去买小零食满足自己33、去听-一个歌剧看一个话剧
34、始终保持感恩生活的心35、翻看以前的相册和日记常怀旧36、给自己挑选一个礼物鼓励自己37、学习烘焙做让自己开心的甜品38、练习瑜伽学习身材管理39、按摩自己的眼部早点保养40、去B站看中国通史41、锻炼自己的气质气质比脸重要42、录自己专属的表情包发给亲近的人看
43、给秘密花园涂色44、尝试和陌生人聊天45、背单词学英语太重要了46、尝试一下以前从来不吃的食物47、拉黑不喜欢的人简化朋友圈48、看一些名人传记学习他们的独特之处
49、好好装饰自己的书桌创造更好的环境
50、看一下近期的流行趋势51、尝试写作尝试利用写作变得有用52、挖掘好听的歌单53、解锁不同的妆容穿搭试着改变自己
54、好好经营自己的微博不要负能量爆棚
55、给好久没联系的朋友发一个视频56.、去豆瓣年度榜单找一部喜欢的电影
57.、不跟风但是要懂潮流58.、整理自己的手机59.、去看日出日落感受生活60、为自己的爱豆写一点东西61、看Ted演讲62、学习审美排一个好看的版63、好好保养自己的手和脚64、一个人去打卡想吃的餐厅65、泡茶给自己一个宁静的午后66、护理自己的颈部涂颈霜67、学做一个菜68、一个人去图书馆借两本书
69、花点时间
本文编辑：佚名
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